Bữa ăn giảm cân là gì?
Bữa ăn giảm cân trước tiên phải là bữa ăn lành mạnh, cung cấp đầy đủ các nhóm dưỡng chất cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng, phòng tránh bệnh tật đồng thời là cung cấp mức năng lượng hợp lý, vừa đủ, thậm chí thiếu hụt một chút dựa trên nhu cầu năng lượng tiêu hao mỗi ngày của từng đối tượng cụ thể để đạt mục đích giúp giảm cân hiệu quả, an toàn, bền vững khi sử dụng.
Bữa ăn giảm cân là bữa ăn giảm mỡ, tăng cơ: Mục đích chính của giảm cân là giảm mỡ, tăng cơ, không để mất nước vì vậy bữa ăn giảm cân là bữa ăn giảm mỡ và để làm được điều này thì ngoài mức năng lượng vừa phải thì trong bữa ăn cũng cần hạn chế hoặc không có chất béo bão hòa, chất béo bão hòa, ưu tiên chất béo tốt như omega 3,6,9, cùng với đó là ăn nhiều hơn lượng đạm, bổ sung đầy đủ các vitamin, khoáng tố, chất xơ, các hoạt chất sinh học thực vật và uống đủ nước.
Tại sao Sữa hạt Nut Fresh Diabetes là bữa ăn giúp giảm cân lành mạnh
1- Nut Fresh Dieste là bữa ăn lành mạnh:
Sữa hạt Nut Fresh Diabetes đạt tiêu chuẩn là dạng bữa ăn lành mạnh bởi lẽ đây là bữa ăn thực vật được kết hợp từ 14 loại với đầy đủ các nhóm dưỡng chất và được định tính, định lượng đạt tiêu chuẩn là một bữa ăn:
- Nhóm chất bột đường: Gạo lứt đỏ, Hạt chia
- Nhóm chất đạm: Hạt đậu đỏ, hạt đậu đen, Hạt hồ đào
- Nhóm chất béo: Hạnh nhân, Hạt dẻ, Hạt Điều, Hạt macca, Hạt dẻ cười, Hạt óc chó, Hạt sachi, Hạt vừng, Hạt lạc, Hạt bí xanh.
- Ngoài thành phần chính thì trong mỗi loại hạt điều chứa đa dạng các vitamin, khoáng tố, chất xơ, các hoạt chất sinh học thực vật và được phối hợp theo công thức, có định tính, định lượng theo tiêu chuẩn cấu trúc một bữa ăn.
Sữa hạt Nut Fresh Diabetes không chứa những thành phần gây hại cho cơ thể – được kiểm định không chứa muối, không đường, không chất béo sấu, không chất béo chuyển hóa, không nấm mốc, không kim loại nặng, không chất bảo quản, không biến đổi gen, 100% thuần thực vật…
Bên cạnh đó Sữa hạt Nut Fresh Diabetes được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, áp dụng quy trình tiêu chuẩn GMP, tiêu chuẩn HACCP, tiêu chuẩn ISO 22000, tiêu chuẩn FDA Hoa Kỳ vào việc kiểm tra, giám sát chất lượng sản phẩm từ khâu lựa chọn nguyên liệu, trong quá trình sản xuất, trong chuỗi lưu thông và sử dụng sản phẩm.. đảm bảo bảo vệ lợi ích sức khỏe tốt nhất cho người tiêu dùng.
2- Sữa hạt Nut Fresh Diabetes có mức năng lượng vừa phải, không chứa chất béo sấu:
Sữa hạt Nut Fresh Diabetes là bữa ăn lành mạnh, lại được tối ưu hóa phù hợp với với với chế độ ăn giảm cân. Mỗi khẩu phần ăn chỉ có 115 kcalo ( trong khi đó 1 bát cơm gạo trắng là 200 kcalo, 1 quả chuối khoảng 100 kcalo) cung cấp 5 gam chất đạm, không muối, không chất béo sấu, không chất béo bão hóa, cung cấp hàm lượng cao chất béo tốt omega 3,6,9 vì vậy đây là bữa ăn sáng, bữa ăn phụ an toàn, lành mạnh, vừa cung cấp đầy đủ dinh dưỡng đồng thời lại không làm dư thừa năng lượng, không gây tích trữ mỡ trong cơ thể từ đó giúp kiểm soát cân nặng một cách từ từ, cơ thể không bị đói, không bị mệt, không phụ thuộc vào mức độ vận động quá sức, giúp giảm cân an toàn, hiệu quả, bền vững.
Tại sao Sữa hạt Nut Fresh Diabetes vừa giúp giảm cân lại phòng tránh được bệnh tiểu đường.
Thừa cân béo phì và bệnh tiểu đường tuýp 2 có liên quan chặt chẽ với nhau trong hội chứng rối loạn chuyển hóa đặc biệt là rối loạn chuyển hóa chất bột đường, rối loạn chuyển hóa chất béo. Rối loạn chuyển hóa gây nên tình trạng tích tụ mỡ trong cơ thể dẫn đến thừa cân béo phì, khi bị thừa cân tế bào đề kháng insulin gây cao đường huyết và dẫn đến bệnh tiểu đường. Việc giảm cân không chỉ đẹp hơn mà góp phần vào việc cân bằng chuyển hóa từ đó giúp phòng tránh được hàng loạt những ảnh hưởng của thừa cân gây ra. Sử dụng bữa ăn Nut Fresh Diabete như một liệu pháp dinh dưỡng không chỉ giúp kiểm soát cân nặng, còn giúp căn bằng chuyển hóa từ đó phòng tránh được rất nhiều vấn đề do rối loạn chuyển hóa gây ra như tiểu đường tuýp 2, cao mỡ máu, cao huyết áp, các bệnh về tim mạch, bệnh gout, bệnh hệ xương khớp thậm chí là ung thư nữa.
Sử dụng bữa ăn Nut Fresh Diabetes như thế nào để giảm cân hiệu quả.
Giảm cân là hành trình không phải đích đến, để giảm cân cần có lộ trình và đồng thời kết hợp giữa ăn uống và vận động hợp lý. Nut Fresh Diabetes không phải thuốc giảm cân mà là bữa ăn giúp hỗ trợ giảm cân nhàn hơn, thuận tiện hơn, giúp hành trình giảm cân của bạn hiệu quả hơn, an toàn và bền vững. Thay vì ăn 3 bữa trong quá trình giảm cân nên ăn 5 bữa mỗi ngày, ba bữa chính vào buổi sáng, buổi trưa, buổi tối và hai bữa phụ vào nửa buổi sáng và nửa buổi chiều. Để thuận tiện và tiện lợi không mất nhiều thời gian bữa ăn Nut Fresh Diabetes rất thích hợp cho bữa sáng và các bữa phụ, chỉ 2 phút với một chút nước nóng đã tự chế biến cho mình một bữa ăn thơm ngon, bổ dưỡng lại kiểm soát cân nặng rất hiệu quả.
Tìm hiểu chi tiết toàn bộ thành phần, công dụng sản phẩm Sữa hạt Nut Fresh Diabetes TẠI ĐÂY
Để lại một bình luận